发布日期:2026-02-06 07:35 点击次数:168

2月5日讯 近日皇马球员戴上了平图斯特制的面罩进行体能历练,《阿斯报》发文对此进行了先容。
据阿尔方索十世大学(UAX)体育通顺、理疗和通顺学系主任诺塔里奥暗示,特制面罩并非用于模拟高海拔历练,骨子上这是一种便携式的心肺功能测试:“他们所作念的是一种常见的压力测试,但使用了便携成立来测量最大摄氧量(VO2 max),面罩的功能是用于了解球员的呼吸才调,比如他们呼出的二氧化碳量。这种面罩的上风在于它们是便携式的,不错在职何场地进行测试:球场上、短时抵御赛或像平图斯那样领受来往跑测试。肇端速率为每小时8公里,每次哨声响后速率增多0.5公里/小时。20分钟后,你不错达到每小时18-20公里的速率,但这着实是不行能的,只好超东谈主才能作念到。”
据先容,皇马球员使用的面罩是Cosmed V5型,每套成立包括软件在内售价大略3万欧。尽管价钱腾贵,但也有公司提供租出办事,并与体育机构和盘考所开展配合。面罩看起来盘算复杂,骨子上使用法式尽头松弛。整套成立还有一个小背包(尺寸约为20x20x6cm,容量2.4升,分量不到半公斤),内置一个罗致盒,通过一根微型天线罗致面罩数据,然后通过蓝牙及时传输到电脑或平板上。诺塔里奥说:“主要痛楚的场地在于成立贫困,以及球员们需要符合戴着它呼吸。刚启动会有点不舒适,但当你民俗后,以致在进行体能测试时,你也会尽可能地吸入空气,以致嗅觉连眼睛王人在赞理呼吸。”
这项测试将为平图斯提供了真贵的数据,使他得以探讨并掌控球员通盘这个词赛季的体能历练强度。诺塔里奥说:“平图斯会把球员逼到极限,但通过这项测试,他知谈不错将球员逼到什么进度。”这项格外的测试时常在夏令进行,最多在赛季中期再作念一次,以调度历练负荷,但本赛季只好着一次。在平日历练中,还有其他更节略、快速且不那么痛楚的法式来评估球员的体魄情景。
除了会哄骗在高水平 竞技体育中,这些面罩对业余通顺员也相称有匡助,比如自行车手和田径通顺员,医学边界也有所哄骗。诺塔里奥说“它们也不错用于腹黑病患者,还不错推选给那些体能情景欠安但念念要领受挑战的东谈主,用度大略在80到100欧之间。好多东谈主没尝试过,但它相称灵验。”
Powered by 欧冠决赛直播 RSS地图 HTML地图
Copyright Powered by365站群 © 2025 24直播网 版权所有 备案号:京ICP备99999999号-6